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ウエスト身長比率計算機 - WHtR計算機

あなたの年齢:

あなたのウエストサイズ(cm):

高さ(cm):

あなたのWHtR値:

健康的な範囲 40歳未満 40-50歳 50歳以上
WHtR値 <0.50 <0.55 <0.60

ウエスト・身長比(Waist-to-Height Ratio, WHtR)はウエストのサイズを身長で割った数値で、通常0.5以下です。 研究によると、ウエストが身長の半分を超える(WHtR値が0.5を超える)と、寿命が14%短くなる可能性があります。

計算式は次の通りです: WHtR = ウエスト ÷ 身長。(単位:センチメートル)

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