Ваш возраст：
Ваша талия（cm）：
Рост（cm）：
Ваше значение WHtR：
| Здоровый диапазон | Младше 40 лет | 40-50 лет | Старше 50 лет |
|---|---|---|---|
| Значение WHtR | <0.50 | <0.55 | <0.60 |
Соотношение талии и роста (WHtR) — это отношение окружности талии к росту, обычно ниже 0.5. Исследования показывают, что если окружность талии превышает половину роста (значение WHtR больше 0.5), продолжительность жизни может сократиться на 14%.
Формула для расчета: WHtR = Окружность талии ÷ Рост. (Единицы измерения: сантиметры)